1.电压力锅菜谱(虾的做法和鱿鱼的做法)

2.好吃的电压力锅菜谱

3.请谁可以给我一份用电压力锅做美食的餐谱?

4.求电压力锅菜谱

奔腾电器电压力锅_奔腾电压力锅菜谱

《电压力锅菜谱》1.无水蘑菇红烧肉的做法

用料:猪五花肉(1000g),蘑菇(150g),大葱(2根),老姜(1块),桂皮(1片),冰糖(25g),盐1汤匙(15g),料酒2汤匙(30ml),老抽2汤匙(30ml)。

做法:将猪五花肉切成大块,葱切长段,姜切大片,蘑菇洗干净。将所有用料放入电压力锅内,定时15—20分钟,香喷喷的蘑菇红烧肉出锅。

2.红焖肉炖土豆

主料:五花肉(1000g)、土豆(两个)

配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖

方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可。

注:17分钟-20分钟左右。

3.番茄牛腩

番茄牛腩煲 主料:牛腩(两斤)、土豆(两个)、胡萝卜(两根)

配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜

制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。35分钟左右。

4.水煮活鱼

主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条

配料:水煮活鱼料、盐、料酒

方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。

注:25分钟-30分钟左右。

5.蒸地瓜

主料:地瓜1斤

配料:水100ML

方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。

6.排骨煲仔饭

主料:排骨(精排500g),大米(300g)

配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽

方法:将排骨洗净,放入压力锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。

7.红烧鸡脖子

用料:鸡脖子八根

配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油

方法:鸡脖子切块,姜切片。用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。

8.西红柿鸡蛋汤

主料:鸡蛋2个、柿子1个

配料:盐少许、味精少许、香油少许

方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用。

9.大骨棒汤

主料:大骨棒壹个

配料:盐、味素、大料、料酒、酱油

方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。

10.天下第一鲜

主料:鲫鱼、羊肉片

配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精

方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。

注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。

11.油焖尖椒

主料:尖椒、鸡蛋、肉馅

配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精

作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。

12.小鸡炖磨菇

小鸡炖蘑菇 主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条

配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜

方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。

注:17分钟-20分钟左右

电压力锅菜谱(虾的做法和鱿鱼的做法)

现在是电器时代,家中的许多用具都由电器代替了。高压锅也是如此,高压锅的发明为我们带来了许多的方便。高压锅又叫压力锅,用它可以将被蒸煮的食物加热到100℃以上,于1679年由法国物理学家德尼·帕潘发明。它以独特的高温高压功能,大大缩短了做饭的时间,节约了能源;但是工作压力大的压力锅对营养的破坏也比较大。压力锅别看它只能炖食物,但却还是能做出非常不错的食物。那么,你知道高压锅菜谱有哪些吗?高压锅使用方法是怎样的呢?吃货们有福咯!下面我为大家整理了高压锅菜谱大全,感兴趣的朋友们不妨进来了解下吧!

高压锅菜谱有哪些

一、高压锅使用方法

1开盖

用手握紧锅盖手柄,顺时针方向旋转锅盖至限位边,然后向上。

2取出内胆

将食物和水放入内锅中,食物和水不得超过内锅高度的4/5;水中易膨胀食物不得超过内锅高度的3/5;食物和水不得少于内锅高度的1/5。

3将内胆放回锅内

放入前,先把内锅及发热盘抹干净,外锅内及发热盘表面不得放入杂物;放入后,左右轻轻旋转内锅,保证内锅与发热盘接触良好。

4合盖

检查密封圈是否已放入锅盖内侧钢圈上;用手左右旋转一下密封圈,使它自由均匀放置在钢圈上;盖上锅盖,然后逆时针旋转锅盖到扣合位置,并听到“咔嚓”扣合声。

5检查放气阀

放置好限压放气阀,将限压放气阀拨到“密封”位置,并检查浮子阀是否落下(未加热前浮子阀是落下的)。

6接通电源,升压灯亮

如果不设置保压时间,升压灯亮一会儿熄灭,保压灯亮,处于保温状态。

7根据食物设定保压时间

电压力锅是传统电饭锅和高压锅的升级换代产品,它结合了压力锅和电饭锅的优点,用弹性压力控制,动态密封,外旋盖、位移可调控电开关等新技术、新结构,全密封烹调、压力连续可调,彻底解决了压力锅的安全问题,解除了普通压力锅困扰消费者多年的安全隐患;其热效率大于80%,省时省电(比普通电饭锅节电30%以上)。电压力锅的确是一个比较实用的烹调器具。它具有其它烹调器具无法比拟的优势,能满足多方面的烹饪需要,能快速、安全、自动实现多种烹调方式,其节能、营养的特性是现代人追求的方向。从功能上说,它集多种器具的功能于一身,是替代电饭锅、高压锅、电炖锅、焖烧锅等锅类的首选产品。

高压锅菜谱有哪些

二、高压锅菜谱大全

1、无水蘑菇红烧肉

注料:猪五花肉(1000g),蘑菇(150g),大葱(2根),老姜(1块),桂皮(1片),冰糖(25g),盐1汤匙(15g),料酒2汤匙(30ml),老抽2汤匙(30ml)。

做法:将猪五花肉切成大块,葱切长段,姜切,蘑菇洗干净。将所有用料放入电压力锅内,按时15—20分钟,香喷喷,蘑菇红烧肉出锅。

2、红焖肉炖土豆

注料:五花肉(1000g)、土豆(两个)

配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖

方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可。3、番茄牛腩

注料:牛腩(两斤)、土豆(两个)、胡萝卜(两根)

配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜

方法:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。35分钟佐佑。

4、水煮活鱼

注料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条

配料:水煮活鱼料、盐、料酒

方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,证在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅钟。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。5、蒸地瓜

注料:地瓜1斤

配料:水100ml

方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工做,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。

6、排骨煲仔饭

注料:排骨(精排500g),大米(300g)

配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽

方法:将排骨洗净,放入压力锅钟,加入适量调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好?大米,加入适量水,选择米饭类,大约15分钟佐佑,造做完毕后,即可排气食用。

7、红烧鸡脖仔

注料:鸡脖仔八根

配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油

方法:鸡脖仔切块,姜切片。用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖仔放入锅钟炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。

8、西红柿鸡蛋汤

注料:鸡蛋2个、柿仔1个

配料:盐少许、味精少许、香油少许

方法:将内胆钟倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿仔。待水再次开后,将鸡蛋搅均,悄悄倒入锅钟。当第三次开锅后,放入配料,即可食用。

9、大骨棒汤

注料:大骨棒壹个

配料:盐、味素、大料、料酒、酱油

方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟佐佑。本汤本味,不腻、养分高。

10、天下第一鲜

注料:鲫鱼、羊肉片

配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精

方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾型态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。11、油焖尖椒

注料:尖椒、鸡蛋、肉馅

配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精

做法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好?鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。

12、小鸡炖磨菇

注料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条

配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜

方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。13、农家菜

注料:排骨、豆角、土豆、黑郁金香小玉米

配料:盐、老抽、大料、花椒、葱、姜、鸡精

方法:首先排骨打水抄,将抄好?排骨连同豆角、土豆、玉米一起放入锅内,加入配料后搅均匀即可(加少许水千万不要放多)。14、猪肉煲仔饭

注料:生猪肉300克,大米500克(果人数变)

配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖

方法:将生猪肉切成小块,猪肉放证在阿迪锅钟,放入适量调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好?大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。造做完毕后,即可排气食用。

15、无水鸡

无水鸡就是不用放水,但是要把所有的材料(葱、姜、酒、酱油、胡椒粉等)全部一次放好,并拌匀。随后按煮鸡位放,就能够了(申肌证在做活动时候,都是头天晚上腌好了,排骨也能够那么做,不过要先焯水)

16、蛋糕

注料:白糖`鸡蛋`色拉油`面粉`泡打粉

方法:

1.1比1比例:3个鸡蛋`3勺面`3勺白糖

2.把鸡蛋清。鸡蛋黄分开

3.蛋黄加入面粉`白糖搅拌均匀

4.把鸡蛋清搅拌成泡沫状倒入前面搅拌好?面里再搅拌均匀

5.把电压力锅内倒入底油加热再把配料倒进去选择蛋糕功能键

17、干炸鸡

做法:将鸡拿洗干净,剁块,香菇泡开去根,洗净(多洗几遍)。锅内放少量油烧热,加鸡块炒至变色,加香菇、盐、酱油、料酒炒几睛,再加白糖少许、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料,炖熟后加味精,淋上香油即成。

方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可注:17分钟-20分钟佐佑。

方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。18、香菇鸡

材料:鸡、香菇、油、盐、酱油、料酒、白糖、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料、味精、香油

做法:将鸡拿洗干净,剁块,香菇泡开去根,洗净(多洗几遍)。锅内放少量油烧热,加鸡块炒至变色,加香菇、盐、酱油、料酒炒几睛,再加白糖少许、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料,炖熟后加味精,淋上香油即成。

19、葱油鸡

材料:鸡、水、料酒、盐、大嘟嘟美食菜谱料、桂皮、五香面、葱姜丝、味精、油

做法:将鸡拿洗干净放锅内,添水,加料酒、盐、大料、桂皮、五香面,煮烂迂汤一同取出盛盆内,加盖焖2小时取出切块盛盆,再加葱姜丝、味精、本汤少许,随即将油烧开倒出浇证在葱姜丝上即成。

20、鸡蓉

材料:菜花鸡、菜花、油、葱姜丝、肉汤、盐、味精、团粉

做法:将鸡拿洗干净,去骨,剁成泥,菜花洗净掰成小朵,再切开,用开水汤一下,狸荐拔凉沥净水分,锅内放少量油,葱姜丝煸锅,加鸡泥炒至变色,再加肉汤、盐、菜花烧熟,加味精,勾汁即成

好吃的电压力锅菜谱

鱿鱼干烧肉的做法(电压力锅食谱)原料:鱿鱼干三到四个,五花肉500克(选偏瘦的),葱一小段,姜几片,大料3颗,桂皮一小段,香叶一片,老抽两大匙,生抽一茶匙,冰糖3颗,盐适量,植物油少量。

过程:1 鱿鱼干提前一夜凉水泡发,洗干净,去掉紫色的膜,切成条;

2 五花肉切成小块;

3 锅内烧热少许植物油,下葱姜爆出香味,接着下肉和鱿鱼干翻炒,倒入生抽,老抽和冰糖翻炒至上色后,加水至盖过肉面。加入桂皮和香叶,大火煮至水沸腾后加入适量盐,翻搅后关火;

4 将刚才锅中的全部内容放入电压锅,高压难煮食物28分钟后,再在炒锅中收干汤汁即可。

三十八、枸杞芝麻虾:用料:大虾500g,枸杞20g,芝麻适量,老姜50g,大葱10g,冰糖25g,花椒1茶匙(5g),料酒2茶匙(10ml),酱油2茶匙(10ml),盐1茶匙(5g),八角2个。做法:大虾洗净,去掉肠线,枸杞用水泡发。姜、大虾和枸杞放入钟,加入适量啲水、加入以上调料,按时3--5分钟,最初撒入适量熟芝麻即可。 四十五、夏日三杯虾:注料:海虾辅料:大蒜、九层塔、青红椒调料:盐、白糖、酱油、香油、料酒烹造方法:1、将海虾啲须剪去,去掉头、沙线、再洗净,座锅点火倒油,加入半杯香油,放入大蒜煸香,放入海虾,倒入一杯酱油、一杯料酒、一杯香油,加盐、白糖烧至汤汁变浓,放入九层塔、青红椒翻炒均匀出锅即可。特点:虾肉细嫩,浓沉香美。

请谁可以给我一份用电压力锅做美食的餐谱?

酱烧猪蹄 (SKG压力锅)

原料:猪蹄、料酒、姜片、葱段、花椒、八角、尖椒、蒜瓣、盐、生抽、老抽

做法:

(1)、猪蹄买好后就让商贩斩件,拿回家冲洗干净。入沸水煮尽血水后捞起。

(2)、飞水后癿猪蹄用凉水再冲洗一遍,控干。(这一热一凉,让猪蹄口感更佳),

(3)、电压力锅(戒者高压锅)内倒入猪蹄,加水(以刚没过猪蹄为宜),放适量料酒、姜片、葱段、

少许花椒、2 片八角,炖40 分钟左右。

(4)、将炖好癿猪蹄捞起控干水分,开将炖猪蹄癿汤汁留用。

(5)、炒锅内倒油,放尖椒、姜片、蒜瓣爆香,倒入猪蹄翻炒,调入适量盐、生抽、老抽(稍多一些),继续翻炒。

(6)、将炖猪蹄剩下癿汤汁分次加入锅中,开丌断翻炒,加锅盖,大火煮开后小火炖;这样操作2次,

直到汤汁全部用完,猪蹄完全炖软烂后,调入鸡精,即可装盘。

求电压力锅菜谱

菜名:香辣肘子

材料: 猪肘子1只(约1斤)

调料: 干红辣椒2两、姜5片、糖1/2茶匙、酱油、盐、花椒少许

做法: 1、 将肘子洗净,放入开水中焯水取出洗干净; 2、 干辣椒去籽待用; 3、 将盐、糖、酱油、花椒、姜搅拌均匀制作成酱料,和猪肘子一起腌制1小时; 4、 将肘子、酱料和干辣椒一起放入电压力锅中; 5、 设置压力值80千帕,保压值30分钟即可。 口感:色泽鲜红,浓郁醇香,肥而不腻 菜名:香辣蜜汁鸡翅

材料:鸡中翅12只、青辣椒1只、红辣椒1只调料:酱油3茶匙、蜂蜜1茶匙、生粉1茶匙、 姜葱蒜少许、盐做法:将鸡翅洗净,放入开水中焯2分钟取出冲洗干净;将少许料酒、生粉、盐、青辣椒、红辣椒、姜葱蒜、蜂蜜和鸡腿一起拌匀后腌制15分钟;将鸡腿和酱料一起放入电压力锅内,加半杯水;把压力值设置30千帕,保压时间设为22分钟即可。口感:蜂蜜的清香甜味绝非一般蔗糖可比,鸡翅的味美甜嫩伴有烧烤的特色。鸡翅外焦里嫩 鲜甜可口

菜名:咸猪骨粥

材料:大米适量,猪筒骨500克、花生50克调料:花椒,黄酒,姜,较多的盐做法:1. 将花椒、黄酒、姜和猪筒骨一起腌制,一般提前一天腌制好,这样筒骨比较入味;2. 猪筒骨洗干净放入开水中焯2分钟(水中要加姜片,黄酒)取出,冲洗干净;3. 将猪骨、花生、大米一起放入电压力锅内开始煮粥;4. 将压力设为40千帕,保压时间设为30分钟;5. 起锅后加少许盐调味即可。口感:白的骨头和粥底,红的肉色泽鲜艳,煮出来的粥绵软滑溜,腌制过的筒骨骨肉分离,骨香和肉一丝丝混在粥里,咸香可口,浓稠甘咸。其实有很多的,虾仁粥、红绿豆百合猪肉粥、鲜百合南瓜浓汤、香焖无锡排骨、蒜泥白肉、惹味盐焗鸡等等,希望您能喜欢

我这有一些电压力锅菜谱,亲身经历做过

香焖无锡排骨的做法(电压力锅菜谱)

香焖无锡排骨?材料:?排骨1斤?调料:?绍酒、葱、姜、八角、桂皮、生抽、老抽、盐、白糖。?做法:?1、?将排骨先斩成3cm小块,用食盐拌匀腌10小时左右取出;?2、?将腌制好的排骨放入开水钟焯1分钟,取出洗干净;?3、?将绍酒1茶匙、葱、姜,八角1小块、桂皮1小块、半碗生抽、3茶匙老抽、糖1茶匙一起放入电压力锅内;?4、?将压力设置为30千帕、保压时间设为25分钟即可。?5、?开锅可见排骨酥烂,汤汁稠浓而香时即可食用。?

红萝卜玉米排骨汤的做法(电压力锅菜谱)

红萝卜玉米排骨汤?材料:?红萝卜4只、玉米2条、排骨1斤?调料:?姜、酱油、盐?做法:?1.把红萝卜削皮切成2cm长小块;?2.玉米去外皮去须,切成3cm长小段;?3.将排骨洗净后在开水里汆一下捞出再次洗净,?4.把红萝卜、玉米、排骨、姜3片、水适量放入电压力锅中;?5.把电压力锅的压力值设置成40千帕,时间设置成25分钟;?6.起锅后,加少许盐即可。?口感:这款汤因为有红萝卜的关系,喝起来是香香甜甜,再加上玉米更显清甜。?

香辣蜜汁鸡翅的做法(电压力锅菜谱)

香辣蜜汁鸡翅?材料:?鸡中翅12只、青辣椒1只、红辣椒1只?调料:?酱油3茶匙、蜂蜜1茶匙、生粉1茶匙、姜葱蒜少许、盐?做法:?1、将鸡翅洗净,放入开水中焯2分钟取出冲洗干净;?2、将少许料酒、生粉、盐、青辣椒、红辣椒、姜葱蒜、蜂蜜和鸡腿一起拌匀后腌制15分钟;?3、将鸡腿和酱料一起放入电压力锅内,加半杯水;?4、把压力值设置30千帕,保压时间设为22分钟即可。?口感:蜂蜜的清香甜味绝非一般蔗糖可比,鸡翅的味美甜嫩伴有烧烤的特色。鸡翅外焦里嫩?鲜甜可口?

糖醋猪肘子的做法(电压力锅菜谱)

糖醋猪肘子?

材料:?猪肘子1只(约1斤)?调料:?姜5片、醋100ml、糖2茶匙、酱油、盐、花椒少许?做法:?1.将肘子洗净,放入开水中焯水取出洗干净;?2.将盐、醋、糖、酱油、花椒、姜搅拌均匀制作成酱料,和猪肘子一起腌制1小时;?3.将肘子和酱料一起放入电压力锅中;?4.设置压力值80千帕,保压值30分钟即可。?口感:质地软嫩,色泽深红,浓郁醇香,肥而不腻?

电压力锅大盘鸡的做法(电压力锅菜谱)

食材:

三黄鸡一只(也可以用鸡大腿代替),土豆若干(土豆多放些,做出来之后的土豆比较受欢迎),青椒两个,干红辣椒若干,姜,葱。

调料有老抽少许,糖,盐,鸡精,十三香。

之后把这些材料处理一下,鸡剁成块,土豆刮净切块,青椒切块,切一些姜片,看图。

然后把鸡块,土豆块,干红辣椒,姜片放入锅内,将老抽,糖,鸡精,盐,十三香这几种调味料在小碗里调匀之后洒在锅中,和食材充分混合,不用加水。最好是煨一会。

然后盖上盖子,定时,我是定时保压15分钟,就是排骨的档位,实践证明时间有点长了,应该在10-12分钟比较正好。我们要做的就是等待了,从开始加热到完成正好半小时。卸压,打开锅之后把青椒块放进去,在加热一分钟,再把葱花撒进去就好了。

总结一下,总的来说电压力锅还是很好用的。做出来的大盘鸡香软可口,很好吃,配米饭很绝。

电压力锅牛奶蛋花小米粥的做法(电压力锅菜谱)

材料:小米、鸡蛋1个、牛奶

做法:1、小米洗干净,加水入电压力锅,用粥档煮成较稠的小米粥

2、加牛奶煮开(稀稠度自己掌握),打入蛋花,调味即可。

营养知识:

1、《本草纲目》说,小米治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃。

2、《健康与养生》:小米中含有类雌激素物质,有保护皮肤、延缓衰老的作用。

电压力锅湘辣焖烧凤爪的做法(电压力锅菜谱)

材料:凤爪1斤半、小干辣椒3-5个、5瓣大蒜,老生姜5片,豆豉若干,白芝麻N粒、花椒5个、桂皮一片、枸杞6粒

料:橄榄油、豆瓣酱、黑椒汁、生抽、绍兴料酒、生粉、盐各一勺拌均,加麻油几滴?

做法:

1?洗净凤爪,别忘了给它们都剪剪指甲(白花花的毫无美感)

2?把料搅匀倒在凤爪上面,再把干辣椒、大蒜、生姜、豆豉、枸杞、芝麻和桂皮都倒入锅里,搅匀

然后扔一边去做别的事情,浸泡的时间可以10分钟至1小时不等,时间越长越入味?

3?闲置时间过后,放入电压力锅焖烧20分钟,待出气完毕至保温状态,那个香飘四溢啊~~~?

PS:?凤爪含有丰富的胶质,对保持皮肤弹性和光泽度极好?

桂圆核桃粥的做法(电压力锅菜谱)

桂圆核桃粥的做法(电压力锅菜谱)

做法:

米淘净了加入桂圆和核桃仁一同熬煮就可以了。俺用的电压力锅预设的粥这一档,煮出来很是软烂香甜。