珠海马拉松_珠海马拉松比赛时间2024
大家好，我是小编，今天我要和大家分享一下关于珠海马拉松的问题。为了让大家更容易理解，我将这个问题进行了归纳整理，现在就一起来看看吧。
1.今年的马拉松在几号
2.珠海横琴马拉松最新消息珠海横琴马拉松简介
3.2024马拉松赛事时间表
今年的马拉松在几号
不知道你说的是哪个马拉松。我都说一下吧。
1.营口国际马拉松赛 5月18日 辽宁省营口市
2.昆明高原国际半程马拉松赛 5月25日 云南省昆明市
3.天津国际马拉松赛 5月25日 天津市
4.丹东国际马拉松赛 5月26日 辽宁省丹东市
5.兰州国际马拉松赛 6月16日 甘肃省兰州市
6. 鄂尔多斯国际马拉松赛 6月30日 内蒙古鄂尔多斯市
7. 张家口国际马拉松赛 7月7日 河北省张家口市
8.贵州六盘水马拉松赛 8月10日 贵州省六盘水市
9.吉林和龙国际半程马拉松赛 8月10日 吉林省和龙市
10.宁夏黄河金岸国际马拉松赛 9月8日 宁夏吴忠市
11. 贵州黄果树国际半程马拉松赛 9月12日 贵州省安顺市
12. 拉萨国际半程马拉松挑战赛 9月14日 西藏拉萨市
13. 衡水国际马拉松赛 9月21日 河北省衡水市
14.云南水富半程马拉松赛 9月25日 云南省水富县
15.太原国际马拉松赛 9月28日 山西省太原市
16. 漯河马拉松赛 9月28日 河南省漯河市
17. 北京马拉松暨全国马拉松锦标赛 10月20日 北京市
18.桂林国际半程马拉松赛 10月27日 广西桂林市
19.杭州国际马拉松赛 11月3日 浙江省杭州市
20. 贵州黔东南超百公里挑战赛 11月8至10日 贵州省黔东南洲
21. 苏州吴中国际竞走与行走多日赛 11月11至14日 苏州市吴中区
22. 广州国际马拉松赛 11月23日 广东省广州市
23. 云南大理国际马拉松赛 11月24日 云南省大理市
24. 海口沙滩国际马拉松赛 11月30日 海南省海口市
25.上海国际马拉松赛 12月1日 上海市
26.南宁国际半程马拉松赛 12月7日 广西省南宁市
27. 深圳国际马拉松赛 12月8日 广东省深圳市
28. 珠海国际半程马拉松公开赛 12月15日 广东省珠海市
29. 海南儋洲国际马拉松赛 12月21日 海南省儋州市
30. 李宁10公里联跑（第一站） 4月14日 北京市
31.李宁10公里联跑（第二站） 4月29日 深圳市
32.李宁10公里联跑（第三站） 5月5日 陕西西安市
33. 李宁10公里联跑（第四站） 5月20日 上海市
34.李宁10公里联跑（第五站） 6月16日 青岛市
35. 李宁10公里联跑（第六站） 9月14日 湖南省长沙市
36.李宁10公里联跑（第七站） 9月21日 湖北省武汉市
37.李宁10公里联跑（第八站） 9月28日 重庆市
珠海横琴马拉松最新消息珠海横琴马拉松简介
场地项目
序号 比赛名称 时间 地点
1 全国竞走冠军赛暨奥运会选拔赛 2月11日至12日 江苏省淮安市
2 全国室内田径锦标赛（1） 2月13日至14日 江苏省南京市
3 全国越野公开赛 2月18日 云南省呈贡市
4 亚洲室内田径锦标赛暨全国室内田径锦标赛（2） 2月17日至19日 浙江省杭州市
5 全国室内田径锦标赛（3） 3月10日至11日 四川省成都市
6 全国田径投掷公开赛（1） 3月12日 四川省成都市
7 亚洲越野跑锦标赛暨第十届全国越野跑锦标赛 3月24日至25日 贵州省清镇市
8 国际田联竞走挑战赛暨竞走奥运会选拔赛 3月29日至31日 江苏省太仓市
9 全国田径大奖赛（1） 4月14日至15日 广东省肇庆市
10 全国青年田径锦标赛 4月20日至22日 待定
11 全国田径大奖赛（2） 4月28日-29日 湖北省武汉市
12 全国田径大奖赛（3） 5月12日至13日 天津市
13 上海钻石联赛 5月20日 上海市
14 全国田径大奖赛（4） 5月26日至27日 山东省淄博市
15 全国竞走大奖赛（2） 6月14日至16日 待定
16 全国田径冠军赛暨大奖总决赛 6月23日至24日 福建省福州市
17 全国田径投掷公开赛（2） 7月13日 辽宁省大连市
18 全国少年田径锦标赛 7月13日至15日 待定
19 第二届田径耐力项目高原地区对抗赛 7月21日至22日 云南省呈贡市
20 全国田径投掷公开赛(3) 7月21日 待定
21 全国田径后备人才基地暨体育运动学校锦标赛 7月 待定
22 全国中学生田径锦标赛 7月 上海市
23 国际田联竞走挑战赛总决赛暨全国竞走锦标赛 9月13日至15日 内蒙古鄂尔多斯市
24 全国田径锦标赛 9月22日至25日 待定
路跑比赛
序号 比赛名称 时间 地点
1 厦门国际马拉松赛暨全国马拉松精英赛（积分赛1） 1月7日 厦门市
2 重庆国际马拉松赛暨全国马拉松冠军赛（团体全程1、奥运选拔赛） 3月17日 重庆市
3 郑开国际马拉松赛 4月8日 河南省郑州/开封市
4 扬州国际半程马拉松赛暨全国半程马拉松锦标赛（团体半程1） 4月29日 江苏省扬州市
5 大连国际马拉松赛（积分赛2） 5月12日 大连市
6 黄河口（东营）国际马拉松赛（积分赛3） 5月13日 山东省东营市
7 天津国际马拉松赛 5月26日 天津市
8 丹东国际马拉松赛 5月27日 辽宁省丹东市
9 张家口半程马拉松赛 6月3日 河北省张家口市
10 兰州国际马拉松赛（积分赛4） 6月10日 甘肃省兰州市
11 太原国际马拉松赛（积分赛5） 9月2日 山西省太原市
12 吉林和龙国际半程马拉松赛 9月8日 吉林省和龙市
13 拉萨国际半程马拉松挑战赛 9月9日 西藏拉萨市
14 宁夏黄河金岸国际马拉松赛（积分赛6） 9月16日 宁夏吴忠市
15 贵州黄果树国际半程马拉松赛 9月30日 贵州省安顺市
16 北京马拉松暨全国马拉松锦标赛（团体积分赛全程2） 10月14日 北京市
17 桂林国际半程马拉松赛 10月28日 广西省桂林市
18 杭州国际马拉松赛 11月4日 浙江省杭州市
19 贵州黔东南超百公里挑战赛 11月11至13日 贵州省黔东南洲
20 云南大理国际马拉松赛 11月23日 云南省大理市
21 上海国际马拉松赛（团体积分赛全程3） 12月2日 上海市
22 南宁国际半程马拉松赛（团体积分赛半程2） 12月8日 广西省南宁市
23 海南儋洲国际马拉松赛（积分赛7） 12月15日 海南省儋洲市
24 珠海国际半程马拉松公开赛（团体积分赛半程3） 12月16日 广东省珠海市
25 李宁10公里跑比赛 4月至5月 广州、青岛、西安
2024马拉松赛事时间表
冬天正是锻炼身体的时候，不能呆在家里。为了调动全民积极性，珠海即将举办珠海横琴马拉松。珠海横琴马拉松每年都举办，非常成功。对这项赛事感兴趣的朋友，来看看珠海横琴马拉松的最新消息吧。
珠海横琴马拉松
报名时间：2008年11月8日15:00至16日15:00。
比赛时间：2008年12月27日星期日，7:30-13:45。
比赛路线
(1)马拉松(42.195公里)
横琴金融基地(起点)-环岛东路南行-横琴大道西行-环岛西路北行-濠江路东行-濠江路折返点-中心大道北行-环岛北路西行-琴海西路北行-琴海北路东行-府城路南行-盛兴三路东行-汇通二路东行-横琴南行
(2)半程马拉松(21.0975公里)
横琴金融基地(起点)-十字门大道南行-环岛路南行-横琴大道西行-环岛路西路北行-濠江路东行-子琪北路南行-湘江路西行-湘江路转弯处-秦时路南行-横琴国际网球中心(终点)。
(3)迷你马拉松(5公里)
横琴金融基地(起点)-十字门大道南行-环岛东路西行-琴海东路东行-阜成路北行-盛兴三路东行-汇通二路东行-十字门大道南行-横琴金融基地(终点)。
赛事规模
参与规模：共10000人。
(1)马拉松：限2000人。
(2)半程马拉松：限4500人。
(3)迷你马拉松：限3500人。
报名人数超过限额后，通过抽签确定资格。
自年首次举办以来，横琴马拉松在跑步规模、体验和服务、城市文化推广等方面不断突破。今年10月获得中国田径协会认证的“铜牌赛事”和“最美赛道特色赛事”称号。
横琴马拉松将继续以高水平、高标准严格规范赛事，注重赛事品质的全方位提升。同时，横琴马拉松组委会也将持续关注参赛选手的参赛体验，为参赛选手提供更加周到的服务，打造高品质赛事，为广大跑友打造一场组织精细、体验优秀、富有地方文化的赛事。
2024年中国马拉松赛事时间表如下：2024年1月3日深圳马拉松。
2024年2月8日澳门马拉松。
2024年2月14日南宁马拉松。
2024年3月5日上合昆明马拉松。
2024年3月22日江西景德镇马拉松。
2024年3月29日杭州千岛湖马拉松。
2024年4月9日福建晋江马拉松。
2024年5月3日杭州临平半程马拉松。
2024年5月15日上海长三角半程马拉松。
2024年5月28日重庆长江三峡马拉松。
2024年6月5日张家港东渡马拉松。
2024年6月10日广州马拉松。
2024年6月27日福建宁德马拉松。
2024年7月10日海南三亚马拉松。
2024年7月24日诸暨西施马拉松。
2024年7月29日苏州环阳山半程马拉松。
2024年8月6日福州马拉松。
2024年8月9日厦门环东半程马拉松。
2024年9月17日湖北黄石磁湖半程马拉松。
2024年10月18日台北马拉松。
2024年10月24日广州黄埔马拉松。
2024年11月2日广东汕头马拉松。
2024年11月19日海南儋州马拉松。
2024年11月27日广东珠海横琴马拉松。
2024年12月1日深圳宝安马拉松。
2024年12月9日深圳龙岗半程马拉松。
2024年12月27日中国东盟马拉松。
跑马拉松的注意事项
1、训练和准备：在比赛前，要进行充分的训练和准备，包括有规律的有氧运动和力量训练，以提高身体的耐力和适应性。
2、饮食和营养：要注意饮食和营养的搭配，保证足够的水分和营养摄入，避免过度疲劳和肌肉痉挛。
3、穿着合适的运动装备：要穿着合适的运动装备，包括合适的跑鞋、透气舒适的服装和防护用品，以减少运动损伤和不适。
4、了解比赛路线和规则：在比赛前，要了解比赛的路线和规则，包括路线的变化和转折标志，避免走错路或违规。
5、保持节奏和呼吸：在比赛中，要保持适当的节奏和呼吸，避免忽快忽慢或屏气，以保持身体的稳定和节省能量。
6、注意身体信号：在比赛中，要注意身体的信号，包括疲劳、肌肉疼痛等，及时调整比赛计划或放弃比赛。
7、避免激烈的冲刺和撞线：在比赛中，要避免激烈的冲刺和撞线，以减少身体的负担和受伤的风险。
好了，今天关于“珠海马拉松”的话题就到这里了。希望大家能够通过我的讲解对“珠海马拉松”有更全面、深入的了解，并且能够在今后的生活中更好地运用所学知识。
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